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La aterosclerosis, o endurecimiento de las arterias, es una condición en la cual
se deposita material graso en las paredes de las arterias, produciendo un engrosamiento, endurecimiento y finalmente una obstrucción de las mismas.
No son muchos los síntomas de la aterosclerosis en su comienzo, pero una vez dañada la arteria no podrá transportar la sangre con la cantidad de oxigeno necesaria. Esto puede provocar un infarto. Alrededor de 1 millón de personas mueren a causa de la aterosclerosis cada año en los Estados Unidos.
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 Síntomas |
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Dolor
y calambres localizados en el
sitio de la arteria afectada (pecho,
pierna, etc.). |
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Aumento
de la severidad de los síntomas
gradual o repentino. |
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Bajas
pulsaciones. |
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En
casos más severos, ulcera
o gangrena. |
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Causas |
Acumulación
de grasa , colesterol y otras sustancias
en las paredes de las arterias que
forman "ateromas" o placas.
El tejido graso puede finalmente
erosionar la pared de la arteria,
disminuyendo su elasticidad e interfiriendo
con el flujo sanguíneo. Las
placas también se pueden
romper, haciendo que los desechos
migren corriente abajo dentro de
la arteria. Esto es una causa común
de ataque cardíaco y apoplejía.
Los coágulos también
se pueden formar alrededor de los
depósitos de la placa, obstruyendo
aún más el flujo de
sangre y ofreciendo un peligro adicional
si se desprenden y viajan hasta
el corazón, los pulmones
o el cerebro.
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Opciones de tratamiento |
Se pueden
recomendar medicamentos para reducir
las grasas / colesterol en la
sangre, los cuales pueden ser
colestiramina, colestipol, ácido
nicotínico , genfibrozil,
probucol, atorvastatina, lovastatina
u otros. La aspirina, ticlopidina
y clopidrogel, que son inhibidores
de la acumulación de plaquetas
o anticoagulantes, se pueden utilizar
para reducir el riesgo de formación
de coágulos. La eliminación
quirúrgica de los depósitos
o endarterectomía se puede
recomendar en algunos casos. Ese
es un procedimiento en el cual
se utiliza la arteria o vena normal
del paciente para crear un puente
que sirva de derivación
a la sección obstruida
de la arteria. Esta cirugía
tiene un alto porcentaje de éxito,
aunque puede ser riesgosa. |
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| Terapias complementarias y alternativas |
Los suplementos nutricionales pueden ser muy efectivos. El espino (Crataegi foliam) juega un rol importante en el tratamiento de la aterosclerosis. También son efectivas las actividades tales como yoga, meditación y relajación. |
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Nutrición |
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Una dieta vegetariana puede revertir el proceso de endurecimiento de las arterias. |
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Antioxidantes:
Vitamina C (1,000mg 3 veces por
día), Vitamina E (400IU
por día), coenzima Q10
( 30 a 50mg 3 veces por día),
selenio (200mg por día),
ácido lipoico (50mg 2 veces
por días). |
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Ácidos
grasos esenciales (1,500mg 2 veces
por día) - durante mucho
tiempo se le ha dado gran importancia
a las dietas bajas en grasas,
pero es más importante
alterar el tipo de dichas grasas
en vez de omitirlas, evitando
grasas saturadas y ácidos
grasos trans. Estas pueden ser
reemplazadas por grasas no saturadas. |
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Ajo, jengibre, y cebollas - resultan beneficiosos reducir el nivel de placas. Aumente la ingesta de fibra, frutas y vegetales. |
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Metabolismo
de la homocisteína: ácido
fólico (800mcg por día),
B6 (50mg por día), B12 (400mg
por día), betaino ( 200 a
1,000mg por día). |
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Cromo
(200mg por día): reduce la
cantidad de placa. |
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Magnesio (500mg)
- disminuye las tasas de arritmias,
angina y de muerte por infarto. |
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Bromelia ( 150 a 250mg 4 veces por día sin superposición de comidas): facilita la circulación e impide la obstrucción por placa. |
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Carnitina
( 750 a 1,500mg 2 veces por día)
- importante para el metabolismo
de los ácidos grasos, especialmente
en caso de ataques al corazón. |
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Hierbas |
Las hierbas pueden utilizarse como extractos en polvo (cápsulas, polvos, té), extractos de glicerina, o preparados con extractos de alcohol. Se puede preparar té con una medida de la hierba indicada por cada taza de agua caliente. Deje reposar de 5 a 10 minutos en caso de ser hojas o flores, y de 10 a 20 minutos para las raíces. Beber 2 a 4 tazas por día.
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Espino blanco (Crataegus oxycantha) - previene el depósito de colesterol y mejora la circulación. Ingiera 3 a 5 g tanto como extracto sólido, hierba seca o extracto liquido. |
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Ginkgo (Ginkgo biloba) - ayuda a mantener
las arterias despejadas (250mg
3 veces al día). |
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Muérdago
(Viscum album) - mantiene las
arterias flexibles y reduce la
alta presión sanguínea
(puede ser tóxico; utilícelo
bajo la supervisión de
su especialista). |
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Tila (Tilia cordata) - utilizada históricamente para reducir la presión sanguínea, especialmente con problemas digestivos y nerviosos. |
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Romero
(rosemarinus officinalis) - facilita
el flujo de la sangre por las
arterias (también utilizado
como digestivo y para aliviar
la tensión. |
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Genciana
(Genciana lutea) - utilizada históricamente
para dejar de fumar y evitar ulceraciones. |
Se recomiendan el espino blanco y el ginkgo para tratar la aterosclerosis. Para alcanzar las dosis recomendadas se necesitan preparados concentrados. Se deben tomar 30 a 60 gotas o preparar un té 3 veces por día de una de las hierbas mencionadas, antes de las comidas. |
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Homeopatía |
Los tratamientos homeopáticos pueden ser efectivos en la terapia.
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Acupuntura |
Los tratamientos con acupuntura ayudan a reducir la tensión y estimulan la digestión.
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Masajes |
Ayudan a
reducir la tensión.
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Procedimientos |
Tome medidas para prevenir las condiciones que lo llevaron a esta enfermedad. Controle sus niveles de presión sanguínea y niveles de colesterol regularmente.
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