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HIPOTIROIDISMO |
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El hipotiroidismo se produce cuando la glándula tiroides, ubicada en el frente del cuello, no produce cantidad necesaria de la hormona tiroides o cuando el cuerpo no la utiliza eficientemente. Existen varias tipos de hipertiroidismo. Se estima que 11 millones de americanos padecen de hipotiroidismo, aunque solo la mitad lo sabe. Esta condición afecta a ambos sexos de todas las edades. De todas formas, las mujeres de entre 30 y 50 años de edad son más vulnerables. Los primeros síntomas de esta enfermedad son dolores musculares y sensación de frío. Si el hipotiroidismo no es tratado puede ocasionar serias complicaciones de salud.
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 Síntomas |
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Causas |
Los diferentes tipos de hipotiroidismo tienen diferentes causas. En el caso de la tiroiditis de Hashimoto, los anticuerpos en la sangre atacan a la glándula tiroides por error y comienzan a destruirla. El hipotiroidismo post-terapeutico ocurre cuando la tiroides deja de producir suficientes hormonas después de un tratamiento contra el hipertiroidismo. El hipotiroidismo con bocio ocurre cuando no incluye yodo en la dieta diaria. En los Estados Unidos, esta causa no es muy frecuente ya que se agrega yodo a la sal.
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¿Qué es de esperarse en la consulta médica? |
Su médico analizará sus reflejos. También examinará las palmas de las manos y la planta de sus pies para identificar la presencia de caroteno, y sustancia naranja acumulada como resultado de la enfermedad. Se le pedirán muestras de sangre y se puede realizar un examen de ingesta de yodo radioactivo. En este examen beberá un líquido que contiene yodo radioactivo para que las radiografías detecten grandes cantidades del mismo en la glándula tiroides.
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| Medicamentos |
Su médico le recetará medicamentos de ingesta diaria. En este caso existen dos alternativas. Hormonas tiroides sintéticas u hormonas tiroides de animal. También se ajustara la dosis después de un periodo de 7 semanas, luego de hacer exámenes de sangre para verificar la cantidad de hormonas tiroides en la sangre.
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| Terapias complementarias y alternativas |
La función de la tiroides puede ser regulada a través de una buena nutrición y tratamientos herbales.
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| Nutrición |
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Evite comidas que supriman la función de la tiroides, incluyendo brócoli, repollo, col de Bruselas, coliflor, kale, espinaca, nabo, semillas de soja, cacahuates, linaza, piñón, mijo, yuca y hojas de mostaza. |
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Evite la ingesta de alimentos refinados, productos lácteos, trigo, cafeína y alcohol. |
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Los ácidos grasos esenciales ( 1,000 a 1,500mg 3 veces por día) son necesarios para la producción hormonal. |
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Vitamina C (1,000mg 3 a 4 veces por día), vitamina A [10,000 a 25,000 IU por día), complejo B ( 50 a 100mg por día reforzado con vitamina B2 (riboflavina, 15mg), B3 (niacina, 25 a 50mg), y B6 (piridoxina, 25 a 50mg)], selenio (200mcg por día), yodo (300mcg por día), vitamina E (400 IU por día), y zinc (30mg por día). Estas sustancias son necesarias para la producción de hormonas tiroides. |
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La L-tirosina (500mg 2 a 3 veces por día) ayuda en el funcionamiento de la tiroides. No ingerir en caso de presión sanguínea alta. |
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El calcio (1,000mg por día) y el magnesio ( 200 a 6000mg por día) ayudan a regularizar varios procesos metabólicos. |
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Hierbas |
Las hierbas pueden utilizarse como extractos en polvo (cápsulas, polvos, té), extractos de glicerina, o preparados con extractos de alcohol. Puede preparar té con una medida de la hierba indicada por cada taza de agua caliente. Deje reposar de 5 a 10 minutos en caso de ser hojas o flores, y de 10 a 20 minutos para las raíces. Beba 2 a 4 tazas por día.
La siguiente combinación de hierbas ayuda a la función de la tiroides: Combine estas hierbas en proporciones similares para preparar un te ( 3 a 4 tazas por día) o tintura ( 20 a 30 gotas 3 veces por día). Cola de caballo (Equisetum arvense), avena (Avena sativa), alfalfa (Medicago sativa), y centella asiática.
Alaria (Alaria esculenta), fucus (Fucus vesiculosis), y musgo irlandés (Chondrus crispus). Estas hierbas pueden ser ingeridas en comidas o en capsulas.
Colues (Coleus foreskohlii, 1 a 2ml 3 veces por día); estimula la función de la tiroides aumentando la producción de hormonas tiroides. También, las hierbas como el guggul (Commiphora guggul, 25mg de gugulsterona 3 veces por día) y espino blanco (Crataegus oxyacantha, 500mg 2 veces por día) para contrarrestar el colesterol alto, que generalmente se manifiesta a causa del hipotiroidismo. |
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Homeopatía |
Los tratamientos homeopáticos pueden ser útiles en la terapia.
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| Acupuntura |
La acupuntura puede ayudar a corregir los desniveles hormonales.
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Masajes |
Los masajes terapéuticos pueden aliviar el estrés y mejorar la circulación.
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Procedimientos |
Luego de comenzar el tratamiento de reemplazo de hormonas tiroides, su médico deberá revisarlo regularmente para verificar la efectividad de las hormonas.
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