La sinusitis es una inflamación e infección de los senos paranasales. Cerca de 31 millones de adultos y niños en los Estados Unidos padecen sinusitis cada año. Generalmente comienza con una infección aguda de dichos senos que dura de dos a cuatro semanas. Una infección crónica es aquella que dura de cuatro semanas a más tiempo.
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 Síntomas |
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Descarga nasal (amarilla o verde), goteo postnatal. |
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Dolor de cabeza, dolor, senos paranasales sensibles, o dolor de dientes. |
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Tos o dolor de garganta. |
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Pérdida del sentido de olfato. |
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Cansancio generalizado. |
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Causas |
Los senos no pueden drenar adecuadamente y se infectan. Algunas causas comunes de esto, incluyen las siguientes.
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¿Qué es de esperarse en la consulta médica? |
El especialista realizará un examen físico y prescribirá un antibiótico. Puede requerir análisis para determinar la causa de la sinusitis si ésta no desaparece.
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Opciones de tratamiento |
En primer lugar,
en caso de contraer sinusitis,
probablemente se prescribirá
un antibiótico llamado
amoxilina. Las infecciones de
los senos a menudo vuelven a aparecer.
Si es el caso, se recomendaría
un antibiótico más
fuerte de amplio espectro. Los
descongestivos pueden ayudar con
los síntomas molestos.
No utilice descongestivos en caso
de tener problemas urinarios o
cardíacos. Use aerosoles
nasales sólo durante el
tiempo indicado. Su especialista
puede indicarle un spray nasal
esteroide.
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| Terapias complementarias y alternativas |
Una combinación de medicamentos clínicos, hierbas y tratamiento de homeopatía son efectivos, en general, para tratar la sinusitis tanto aguda como crónica.
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Nutrición |
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Vitamina C (1.000 mg tres veces al día), zinc ( 30 a 60 mg por día), betacaroteno (15.000 IU por día) para mantener la inmunidad. |
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Bromelano (500 mg tres veces al día entre comidas) y quercitina (500 mg tres veces al día entre comidas) son antiinflamatorios. |
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Evite alimentos productores de moco, como los lácteos, banana y cualquier alimento alergénico. |
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Beba abundantes líquidos. Disminuya la ingesta de azúcar. |
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Hierbas |
Las hierbas pueden ser utilizadas como extractos deshidratados (cápsulas, polvos, tés), gliceritas (extracto de glicerina), o tinturas (extractos de alcohol). A menos que se indique otra cosa, los tés deben ser preparados con 1 cucharita de hierba por taza de agua caliente. Cubierto, dejar macerar de 5 a 10 minutos para hojas y flores y de 10 a 20 minutos para las raíces.
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Añil
silvestre (Baptesia tinctoria)
- específico para la infección
de los senos paranasales. |
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Eufrasia (Euphrasia officinalis) - reduce la inflamación, específicamente por problemas de senos. |
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Regaliz (Glycyrrhiza glabra) - antiviral, calmante, especialmente con agotamiento y acidez. No utilizarla en caso de alta presión. |
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Equinácea (chinacea purpurea ) - estimula el sistema inmune. |
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Sello de oro (idrastis canadensis) - antiviral, antibacterial. |
Una combinación de todas las hierbas arriba mencionadas, en partes iguales, puede resultar muy efectiva. 1 taza de té o 30 a 60 gotas de tintura cada dos o cuatro horas. Se puede añadir: |
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Habin (Piscidia piscipula) o Hierba de San Juan (Hypericum perforatum), en partes iguales, puede ser utilizada para aliviar el malestar. |
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Té de ajo/jengibre - dos a tres dientes de ajo y dos o tres rodajas de jengibre fresco. Macerar de 5 a 15 minutos y beber, aspirar el vapor. Estimula el sistema inmune y el drenaje. |
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Los aceites esenciales pueden ser utilizados para el baño o vaporizaciones. Para vaporización, coloque dos a cinco gotas en una fuente, hervir a fuego lento, y sostener la cabeza sobre la fuente. Para el baño, añada 5 a 10 gotas de aceite al baño. El eucalipto, la lavanda y el tomillo son específicos para las infecciones del sistema respiratorio superior. La lavanda y el romero también son buenos calmantes. |
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Homeopatía |
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| Medicina física |
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Hidroterapia de contraste. Alternar aplicaciones calientes y frías. Aplique un paño húmedo sobre el área de los senos paranasales. Alterne tres minutos de calor con uno de frío. Repetir tres veces. Esto es una sesión. Realice dos o tres sesiones por día. |
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Lavado nasal. Mezcle sal y agua hasta el punto de salinidad de una lágrima. Ventile cada narina sosteniendo su cabeza de modo oblicuo sobre el fregadero dejando correr agua desde la narina superior hasta la inferior. Mantenga las narinas más bajas que la garganta para prevenir que el agua salada no drene hacia el interior de la misma. |
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| Acupuntura |
Puede resultar útil tanto para la sinusitis acuosa como para la sinusitis crónica.
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Procedimientos |
En caso de no mejorar en dos semanas, es probable que sea derivado a un otorrinolaringólogo para realizar exámenes que permitan conocer la causa de la infección.
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Recomendaciones |
Algunas enfermedades serias son causadas por la sinusitis o pueden tener síntomas parecidos. Consulte a su médico en caso de no notar mejoría o tener nuevos síntomas. Consulte a su médico en caso de embarazo.
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