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CULEBRA NEGRA |
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Hace más de dos siglos, los aborígenes americanos descubrieron que la raíz de la planta culebra negra (cimicifuga racemosa) ayudaba a aliviar algunas dolencias de la mujer, incluyendo los calambres menstruales y los accesos repentinos de calor, dolores de cabeza, irritación, y otros signos de la menopausia. Debido a que fue principalmente usado en el tratamiento de mujeres, fue llamada culebra negra "hierba tora".
La molestia causada por la menopausia es comúnmente tratada con una forma sintética de la hormona sexual femenina, estrógeno. El estrógeno ha facilitado a millones de mujeres en este periodo de sus vidas, aunque a menudo cause efectos secundarios. El mas serio es un aumento en el riesgo de contraer cáncer de mama. Muchas mujeres temen el cáncer de mama tanto que soportan el periodo de la menopausia sin tratamiento alguno. Un pequeño pero creciente número de mujeres quienes buscan alivio sin los efectos colaterales del estrógeno han descubierto los beneficios de la culebra negra. La fitoterapia provee del mismo alivio que el estrógeno, pero sin serios efectos secundarios conocidos.
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 Descripción |
La culebra negra esta conformada de las raíces de un miembro de la familia del ranúnculo. La alta y florida planta crece en bosques de los Estados Unidos y Canadá. La culebra negra es también llamada hierba tora, cola de serpiente, bugane, yerba de la chinche. |
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Composición |
El componente en la culebra negra que actúa como estrógeno es conocido como cimicifugina (macrotina). La culebra negra contiene otras sustancias más incluidas almidón y azúcares. |
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Formas disponibles |
La culebra negra está disponible de varios modos. Lo más común son las cápsulas y tabletas. La culebra negra también está disponible como tintura líquida que puede mezclarse con agua y como raíz seca que hervida en agua a fuego lento hacen una bebida parecida al té. |
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Ingesta |
| Aunque el redescubrimiento de la culebra negra en estados unidos es relativamente nuevo, las europeas lo han usado por más de 40 años. Científicos en Europa y los estados unidos han conducido varios estudios que prueban el aporte de la fitoterapia en su ayuda a las mujeres entretanto producen pocos efectos secundarios. La evidencia fue lo suficientemente fuerte como para convencer al gobierno alemán de aprobar la culebra negra como una droga de venta libre. La administración de alimentos y drogas de estados unidos (FDA) la regula como suplemento dietario como con las vitaminas, minerales y otras hierbas.
La culebra negra ha sido comprobada en las siguientes condiciones de tratamientos: |
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Accesos repentinos de calor.
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Dolor de cabeza asociado a la menopausia.
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Palpitaciones cardiacas asociada a la menopausia. |
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Nerviosismo e irritabilidad asociada a la menopausia. |
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Lo aborígenes americanos usaron la culebra negra para tratar otros síntomas no relacionados a la menstruación o menopausia. Los científicos ven hoy una promesa en la posibilidad de la culebra negra para tratar variedades de dolencias. Aunque no han estudiado su uso en tratamientos estos problemas tan minuciosamente como lo han sido los tratamientos con síntomas de menstruación y menopausia. Otros estados que podrían tratarse con la culebra negra incluyen lo siguiente: |
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Inflamación, tales como artritis y reumatismo.
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Leve presión alta en sangre.
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Congestión respiratoria por reserios.
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| La recomendación diaria es en dosis de 40 mg si se utiliza la culebra negra en tintura, lo que es igual a 2ml tres veces al día con agua o té. Puede elegirse en cápsulas o tabletas. Dos serán, probablemente, las dosis diarias recomendadas. Para hacer una bebida con culebra negra, ponga 20 g de raíz seca en 34 oz . de agua. Hervir, luego dejar reposar de 20 a 30 minutos hasta que el liquido esté reducido a un tercio. Colar, tapar y almacenar en el refrigerador o en un lugar fresco y seco. El liquido se mantiene hasta las 48 horas.
Si el dosaje de culebra negra difiere, siga las recomendaciones del laboratorio o su médico, como con la mayoría de las drogas y suplementos, comente a su especialista acerca de su interés en tomar culebra negra. Debería sentir alivio dentro de las seis u ocho semanas. Continúe realizando el tratamiento hasta los seis meses. |
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Precauciones |
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Estudios en Alemania no han hallado serios efectos secundarios con la culebra negra. El tratamiento con la hierba no parece incrementar el riesgo de cáncer en las mujeres aunque debería consultar a su medico antes de tomar culebra negra si padeció cáncer de mama o pertenece a un grupo de alto riesgo. Evite la culebra negra si esta amamantando o embarazada. Puede estimular las contracciones y provocar un parto prematuro.
Algunos pacientes que han tomado grandes dosis de culebra negra han reportado efectos colaterales, incluyendo los siguientes: |
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No confundir la culebra negra con la azul, ésta es utilizada para tratar algunos de los mismos problemas que la culebra negra. Pero los científicos no la han estudiado lo suficiente por cuanto su beneficio no está garantizado. |
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Interacciones posibles |
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Debido a que la culebra negra actúa como estrógeno, los efectos colaterales pueden ser mas molesto si se toma con drogas hormonales. Evite la culebra negra si está tomando anticonceptivos o terapia de reemplazo hormonal (hrt). |
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